Какова польза жимолости?
Жимолость - замечательный саженец, который приносит вкусные ягоды. В садах Украины жимолость можно встретить повсеместно. Её любят взрослые и дети. Культура обладает прекрасными вкусовыми качествами, за что и ценится в нашей стране.
Жимолость вкусная и полезная, а ещё саженцы великолепно украшают участок, и поэтому активно используются в ландшафтном дизайне.
Польза жимолости для здоровья - всесторонняя. Плоды действуют практически на все системы жизнедеятельности человека. Регулярный приём порции ягод обеспечивает существенную прибавку энергии, бодрость, улучшение общего состояние. Впрочем, о конкретных воздействиях культуры поговорим позднее. А для начала нужно разобраться, какие компоненты входят в состав плодов.
Состав жимолости
Плоды жимолости - не волшебные таблетки и не помогают просто так. Полезной ягоду делает именно её химический состав. Итак, в жимолости отмечается наличие компонентов:
- Витаминов группы В, С;
- Минералов: железа, бария, кремния, меди, алюминия, марганца, йода, натрия, фосфора, кальция, калия;
- Пектина;
- Органических кислот;
- Природных сахаров.
Полезные свойства жимолости
- Укрепляет иммунитет. Человек становится менее восприимчив к простудным заболеваниям;
- Устраняет авитаминоз;
- Укрепляет кости;
- Проводит профилактику таких недугов, как артрит и артроз;
- Выводит плохой холестерин;
- Очищает и укрепляет кровеносные сосуды;
- Приводит в норму уровень эритроцитов в крови;
- Улучшает зрение и способствует лечению заболеваний, связанных с глазами;
- Регулирует дыхательную систему;
- Улучшает функционирование органов ЖКТ;
- Устраняет запоры;
- Помогает похудеть;
- Проводит профилактику заболеваний почек и мочевого пузыря посредством оказания мочегонного и противовоспалительного действия;
- Улучшает состояние кожи и защищает её от ультрафиолета;
- Способствует лечению ран, экземы.
Противопоказания жимолости
Существует съедобная и несъедобная жимолость. Так вот вторую принимать в пищу нельзя из-за синильной кислоты, которая находится в составе плодов. Она вызывает расстройство желудка, рвоту и диарею.
Снизьте количество ягод или вовсе исключите жимолость из рациона, если у вас есть недуги:
- Сахарный диабет;
- Высокий уровень кислотности в желудке. В жимолости много витамина С, который повышает кислотность и может вызвать боли в желудке;
- Аллергия на компоненты, входящие в состав жимолости.
Ешьте небольшие порции ягоды, тогда жимолость будет приносить только пользу без вредя для здоровья.
Купить саженцы жимолости можно в магазине садовода "Яблочко". Мы реализуем только здоровый и готовый к росту посадочный материал. При условии должного ухода культура обязательно вырастет и каждый сезон будет приносить большой урожай.
Если у вас возникли вопросы, позвоните по указанному номеру телефона или напишите нам на электронную почту. Сотрудники «Яблочка» бесплатно помогут выбрать подходящий сорт и проконсультируют по поводу ухода за культурой.